Parenzana je nekadašnja željeznička pruga koja je povezivala Poreč i Trst, a prometovala je od 1902. do 1935. godine. Pruga je bila osnovna gospodarska poveznica Istre sa svijetom koja je omogućila razvoj tada najsiromašnijih dijelova Istarskog poluotoka, prevozeći poljoprivredne proizvode sjeverozapadne Istre poput vina, voća, povrća i žita.

Zbog velikog potencijala i nekadašnjeg značaja kojeg je pruga imala, 1996. godine započela je revitalizacija Parenzane. Prva trasirana staza bila je ona između Vižinade i Motovuna, a uslijedio je i biciklistički maraton. Projekt je zatim i međunarodno predstavljen kako bi se osigurala sredstva za uređivanje i čišćenje pruge.

Danas trasa Parenzane prolazi kroz teritorij triju država: Italije - 13 km, Slovenije - 32 km i Hrvatske - 78 km.

Hrvatska dionica Parenzane vijuga kroz prekrasne udoline, pokraj zelenih brežuljaka i tik do srednjovjekovnih gradića, kroz vinograde i uz maslinike, pa su se nakon njezina uređenja otvorili i neki novi pogledi na istarske krajolike. Posebnost Parenzane ogleda se i u njezinim tunelima i vijaduktima -  pravim remek djelima ondašnje infrastrukturne arhitekture.

Grad Buje bio je početna stanica s koje su krenuli prvi vlakovi prema Trstu i Poreču pa su tako i biciklističke staze u Hrvatskoj uređene u dva smjera: jedan vodi iz Buja prema slovenskoj granici i u  Sloveniju, a drugi preko Grožnjana i Motovuna do Vižinade.

Trasu Parenzane označavaju prepoznatljive žute table koje nude informacije o povijesnim vijaduktima, tunelima i željezničkim postajama koje se nalaze na trasi.

» Projekt EU: Parenzana - put zdravlja i prijateljstva
» Pruga Parenzana
» MTB bike staza Parenzana: Istra Bike no. 19